• Kostenloser Verkauf Hörbuch Download Mit Yoga zur Selbstheilung 9783451600760

    Mit Yoga zur Selbstheilung von Anna Trökes

    Kostenloser Verkauf Hörbuch Download Mit Yoga zur Selbstheilung 9783451600760

    Download Mit Yoga zur Selbstheilung PDF


    Produktdetails

    • Mit Yoga zur Selbstheilung
    • Anna Trökes
    • Seitenzahl: 256
    • Sprache: Deutsch
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9783451600760
    • Verlag: Herder
    • Erscheinungsdatum: 2019

    Download



    Kostenloser Verkauf Hörbuch Download Mit Yoga zur Selbstheilung 9783451600760

    Overview

    Die Mind-Body-Medizin hat in den letzten Jahren erforscht und erprobt, wie wir mit Yoga unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und schulmedizinische Ansätze unterstützen können. Der wichtigste Beitrag des Yoga ist sicherlich, dass es uns darin unterweist, im stressigen Alltag Entspannungzu finden. Damit wird ein direkter Zugang zur Regulation des vegetativen Nervensystems möglich, was sich nachhaltig stärkend auf unser Immunsystem auswirkt. In diesem Buch findet sich alles Wissenswerte über die Wirkweisen des Yoga auf das Nerven- und das Immunsystem. Es bietet viele Körper-, Atem- und Achtsamkeits-Übungen sowie Meditationen an, die wirkungsvoll sind und die Heilung unterstützen.


  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :